牙齒矯正本質上是用矯正器來移動牙齒，而矯正器的力量會超過骨頭、牙周所能承受的力道，也因此在牙齒矯正初期，通常會有痠、痛等感覺，但一般是一周左右都會有緩解。
 
另外矯正器材可能會在口腔組織上造成一些磨損或是擦傷，這也可能會引起疼痛，在口腔適應矯正器後會緩解消失。
 
為了使您的牙齒矯正過程盡可能舒適，請遵守以下幾點：
 
1、嚴格遵守您的牙齒矯正師的指示。
2、保持良好的口腔衛生，以預防併發症。
3、使用牙齒矯正蠟來緩解由牙套或矯正器引起的刺激。
4、避免可能損害牙齒矯正器的硬的食物。